Дорогу осилит идущий.
Для здоровья | 2012
Внимательно смотрим, изучаем, запоминаем и руководствуемся важными пунктами сохранения здоровья за компьютером: 1. правильное расположение оборудования, 2. правильная осанка, 3. регулярные перерывы....
Для здоровья | 2012
Алена Россошинская инструктор по файсбилдингу предлагает серию простых упражнений для лица. Она убедилась в их эффективности на своем примере и теперь помогает другим женщинам оставаться молодыми, привлекательными и, главное, счастливыми. Эти упражнения -отличная...
Для здоровья | 2012
Комплекс упражнений для тех, кто работает за компьютером Вариант 1 1. Зажмурьте сильно глаза на 5 секунд, а затем откройте их как можно шире, тоже на 5 сек. Повторите это 7 раз. 2. Поморгайте веками около 2-хминут, будто...
Для здоровья | 2012
Есть несколько испытанных и проверенных методов для улучшения памяти. Эти стратегии были созданы в рамках когнитивной психологии, литературы и предлагают большое количество способов улучшить память, повысить вспомнить и увеличение хранения информации. 1. Заостряйте...
Для здоровья | 2011
Красивейшие флешки релаксация с водой, для отдыха. Все флешки озвучены. Жмите на картинки! http://ak.scr.imgfarm.com/3dan/md/b_elefun_12.swf http://ak.scr.imgfarm.com/3dan/md/b_elefun_11.swf http://ak.scr.imgfarm.com/3dan/md/b_elefun_37.swf...
Для здоровья | 2011
Упражнения для релаксации глаз. 1. "Бабочка". Часто-часто похлопайте ресничками, то есть поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению. 2. "Вверх-вниз" . Голову держите прямо, не запрокидывайте. Смотрите прямо...
Для здоровья | 2011
От авторов удивительной книги, которую можно прочитать здесь:___________ В данной работе представлена новая модель «здоровьесберегающей технологии» в области «Психологии здоровья» на примере учебно – профилактической программы психофизической...